Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 67,27g | Eiw: 107,92g | Kohlh: 172,68g.
Frühstück: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, Oltermanni Сыр 17%, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Сорбет Чёрная Смородина, Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, King Protein Egg Protein Plombir, Новосибирская Шоколадная Фабрика Сибирский Сувенир (Кедровая Шишка), ВкусВилл Мармелад Жевательный Ассорти, Шебекинские Макароны Вареные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|