Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 35,62g | Kohlh: 145,13g.
Abendessen: Chickpeas, Olive Oil, Chickpeas. Snacks/Sonstiges: La Zuppa Pumpkin Soup, Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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