Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3178 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 143,34g | Kohlh: 304,43g.
Frühstück: 삶은 계란, 커피, 오렌지 마말레이드, 마담로익 갈릭 앤 믹스허브, 하루견과 하루견과 블루베리, 야쿠르트 야쿠르트, 바게트, 사과. Mittagessen: 도미노 (Domino's) 웨스턴 핫 윙, 도미노 (Domino's) 피클, 코카콜라 콜라 (200ml), 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Abendessen: 김밥천국 김밥. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 야쿠르트, 사과. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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