Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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50 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1366 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 146,99g.
Frühstück: Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Billa Käsestangerl. Mittagessen: Birnen. Abendessen: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Iglo Rahm-Farmers, Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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