Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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658 kcal
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Fett: 32,94g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 73,71g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Пастила, Черкизово Колбаса Варёная Молочная по-Черкизовски, Пицца с Ветчиной, Кофе. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Царицыно Колбаса Полукопченая, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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