Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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50,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1886 kcal
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Fett: 72,21g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 225,91g.
Frühstück: Gutes Vom Bäcker Frühstückskipferl, Emmi Caffè Latte Macchiato, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Abendessen: Eskimo Cornetto Classico, JOMO Erdbeer-Roulade, Katjes Grün Ohr Hase, Bella Donauwellen mit Kakaocreme, Dummy (Kohlehydrate), Recheis Dralli, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Clever Chips, Kinder Bueno Mini. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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