Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
49,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
1071 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 98,26g.
Frühstück: А'делис Пастила Яблочная, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Белоцерковский Творог 0%, Яичный Белок. Mittagessen: Фрутім Весела Морква, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы Океан, Наша Ряба Филе Куриное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|