Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1560 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 203,81g.
Frühstück: Clever Frischkäse Kräuter, Clever Putenschinken, Billa Käsestangerl, Clever Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Wolf Suppennudeln, Karotten, Hühnersuppe. Abendessen: Magnum Double Caramel, Kartoffeln, Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Reiswaffeln, Happy Harvest Reiswaffeln Milchschokolade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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