Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1583 kcal
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Fett: 91,50g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: Water, Vegetable Oil, Hollandaise Sauce, Egg, Zucchini Fritter, Dr. Praeger's Sweet Potato Hash Browns, Coffee. Mittagessen: Kanro Milk Candy (Kanro), Starbucks Nonfat Cappuccino (Grande), Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Potato Salad, Good Times BLT Sandwich. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Birria Tacos. Snacks/Sonstiges: Fiber One 70 Calories Brownie, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. mehr...
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1381 kcal
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Bewegung:
Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mirra Grace's Gewichtsverlauf
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