Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1227 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 83,54g.
Mittagessen: Danone YoPRO Salted Caramel, Olive Oil, Onions, Leek, Nuttelex Original, Cauliflower, Danone YoPRO Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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