Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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723 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 56,28g.
Frühstück: Edam Light Valia, Boiled Egg. Mittagessen: White Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . Abendessen: Madeta Сыр с Плесенью , Премия Мёд Липовый, Delikate Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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