Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1264 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 162,87g.
Frühstück: Nutella Nutella, Selbst Gemacht Palatschinken . Mittagessen: Lidl Protein Bar. Abendessen: Dummy (Kohlehydrate), Recheis Hörnchen, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Eskimo Cornetto Classico, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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