Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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134,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 67,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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464 kcal
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Fett: 15,82g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 42,70g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille. Mittagessen: Möhren, Rindfleischsuppe. Abendessen: Line Vollkornreiswaffeln, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Snacks/Sonstiges: DM Bio Dinkel Frischei Waffeln. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey guten Morgen....da geht ja ordentlich was bei dir 👍 Super 🤗💚
14 Sep 22 vom Mitglied: sjw*
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Vanessa DeDevile's Gewichtsverlauf
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