Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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4022 kcal
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Fett: 254,26g | Eiw: 188,99g | Kohlh: 247,70g.
Mittagessen: Grandessa Maple & Pecan Peanut Butter (Crunchy), Double Cream, Ferrero Nutella, Maple Syrup , Crumpet, Ham and Cheese Frittata. Abendessen: Hardy's Zero Chardonnay 2021 Alcohol Free, Butter (Salted) , Mayonnaise, Skinny Sauce Sweet Chilli, Ashfields Big Daddy Extra Thick Cut Rump Steak (454G = 567G). Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Mystery Bar 01, Pringles Sour Cream & Onion, Double Cream, The Foodie Market Smooth Peanut Butter, Cadbury Twirl, Space Raiders Spicy BBQ Corn Snacks, Honey , Crumpet, Butter (Salted). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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