Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
|
1954 kcal
|
Fett: 81,08g | Eiw: 123,24g | Kohlh: 188,35g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый От Шеф-Пекаря, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Голубика, Малина, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: Janarat Имам Баялды, Олейна Подсолнечное Масло, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Макфа Спагетти, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Abendessen: Редис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Сыр Мягкий "Фета Нежная" "Свежа" , Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|