Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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4111 kcal
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Fett: 147,14g | Eiw: 210,99g | Kohlh: 464,65g.
Frühstück: Яйцо (Целое). Mittagessen: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Ашан Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Сыр Российский, Каравай Хлеб Ржаной. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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