Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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86 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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441 kcal
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Fett: 12,54g | Eiw: 16,88g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: 炒り卵, 漬物, フジッコ 切り昆布煮, 炒り卵, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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