Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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970 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 129,36g | Kohlh: 71,87g.
Frühstück: Bombbar Джем, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Хуторок Творог 0,2%. Mittagessen: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Цукини, Куриное Филе, Своя Лінія Овощи по-Селянски. Abendessen: California Gold Nutrition Omega-3. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
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