Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1691 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Putenschinken, Kärntnermilch Drautaler, Clever Frischkäse Classic, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Mittagessen: Protein Bar Crunchy Double Brownie, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme. Abendessen: Recheis Hörnchen, Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia , Snack Fun Chips Paprika , Pringles Pringles Sour Cream & Onion, Kinder Milchschnitte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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