Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1398 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 153,67g.
Frühstück: Protein Bar Crunchy Double Brownie, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Clever Frischkäse Classic, Kärntnermilch Drautaler, Clever Putenschinken, Power System High Protein Bar, Clever Latte Macchiato, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia , Kartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Dummy (Kohlehydrate). Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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