Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1428 kcal
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Fett: 100,54g | Eiw: 116,39g | Kohlh: 6,80g.
Abendessen: Fried Egg with Fat, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Meat Spread or Potted Meat, Shallots, Tomato Paste, Lamb Chop, Cheddar Cheese, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Snacks/Sonstiges: The Foodie Market Smooth Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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