Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1585 kcal
|
Fett: 89,37g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Волшебница Конфеты Трюфель , Кофе, Добряна Сыр Король Артур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ермолино Блины с Мясом. Abendessen: Мясновъ Сосиски Подкопченые, Aland Сельдь Атлантическая Филе в Пряно-Солевой Заливке, Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Sonstiges: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Ермолино Сочник, Магнит Слойка Язычок . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|