Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
|
1692 kcal
|
Fett: 86,68g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: Черкизово Сосиска Молочная, Перекресток Авокадо , Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Ермолино Блинчики с Мясом . Abendessen: Магнит Слойка Язычок , Запеченный Картофель, Полюс Сельдь Тихоокеанская Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Олейна Масло Растительное , Пастила, Чай. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Инжирный Персик, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добряна Сыр Король Артур, Кофе, Ермолино Сочник. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|