Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1418 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 196,51g.
Frühstück: Power System High Protein Bar, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Latte Macchiato. Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen. Abendessen: Happy Harvest Langkorn Reis, Landgut Feines Hühnerfilet, Dummy (Kohlehydrate). Snacks/Sonstiges: McDonald's Mini Zimt Donuts, Clever Tortilla Chips . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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