Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2658 kcal
Gewicht = 67,6 kg
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67,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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1624 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 175,54g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Goldähren Bauernschnitten. Mittagessen: Natur Lieblinge Pfannengemüse Fitness, Friweika Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Frei. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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