Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 48,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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936 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 83,47g.
Mittagessen: Danone YoPRO Salted Caramel, Onions, Olive Oil, Cauliflower, Leek, Danone YoPRO Salted Caramel. Abendessen: Woolworths Party Sausage Rolls. Snacks/Sonstiges: La Zuppa Pumpkin Soup, Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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