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😱 rann an den Speck!
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1407 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 187,49g.
Frühstück: Futuro Melone. Mittagessen: Zwiebeln, Knollensellerie, Milbona Quark 20%, Olivenöl, Edeka Hokkaido Kürbis. Abendessen: Äpfel, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Davert Noodle-Cup Tomatensauce . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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