Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1391 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 41,76g | Kohlh: 147,81g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Alpro Hafermilch , Kaffee, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. Abendessen: Grillmeister Putenspieße Gyros Art, Ouzo, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Erdinger Alkoholfrei Zitrone. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
Heute geht es wieder los 🤺
03 Sep 22 vom Mitglied: Franzi 55
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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