Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1537 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 152,21g | Kohlh: 101,03g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Kopfsalat. Abendessen: Nöm Natur Joghurt 3,6%, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: McDonald's Doppel Cheeseburger, Jeden Tag Jasmin Reis. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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armani020408's Gewichtsverlauf
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