Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 46,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 93,55g.
Mittagessen: Danone YoPRO Salted Caramel, Mushrooms, Coles Firm Tofu, Olive Oil, Cooked Pumpkin (from Fresh), Danone YoPRO Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: La Zuppa Pumpkin Soup, Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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