Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 109,28g | Kohlh: 147,42g.
Frühstück: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Лаваш, Горбуша Соленая, Обычные Блины. Mittagessen: Царь Лапша Домашняя, Соусом Песто, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Брауни. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ol'ga Volk's Gewichtsverlauf
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