Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 16,70g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, Naturjoghurt, Ja! Basis Müsli, Apfelsaft. Mittagessen: Schwarzwälder Schinken, Käse, Schwarzbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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china350's Gewichtsverlauf
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