Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 200,41g.
Frühstück: 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 사과, 구워 말린 혼합견과류, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, 마담로익 크림치즈, 삶은감자. Mittagessen: 단무지, 미소된장국, 샐러드, 밥, 돈까스. Abendessen: 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 맥도날드 (McDonald's) 케첩, 계란말이, 천도복숭아, 혼합 견과류. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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