Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3544 kcal
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Fett: 198,84g | Eiw: 167,88g | Kohlh: 257,71g.
Frühstück: Fried Egg . Mittagessen: The Foodie Market Smooth Peanut Butter, Cheddar Cheese , Tesco Corned Beef, Minced Beef (Cooked). Abendessen: Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade) . Snacks/Sonstiges: Country Choice Belgian Chocolate Chunk Cookie, Jack's Milk Chocolate Digestives, Beck's Beck's Blue (Alcohol-Free), Walkers Baked Cheese & Onion (Crisps), Cadbury Wispa Gold (Salted Caramel), Jack's Milk Chocolate Digestives, Signature Pearl's Lemon Bakewell Tart. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jaxanne777's Gewichtsverlauf
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