Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
71,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 74,68g | Eiw: 121,70g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Перекресток Инжир Свежий, Лента Авокадо, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Fish House Кета Слабосоленая, Голубика, Малина, Станция Молочная Творог 9%, Lizi's Granola Passion Fruit Pistachio. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Нежное, Galbani Моцарелла, Papa Napoli Пицца Маргарита. Abendessen: Le Pain Des Fleurs Хлебцы без Глютена с Инжиром, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Borealis Кальмар Командорский, Помидоры, Китайская Капуста. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Протеиновое Банановое Мороженое, Магнит Персик, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|