Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
|
49,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 49,98g | Eiw: 97,28g | Kohlh: 95,88g.
Frühstück: Помидоры, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила Яблочная, Ашан Борошно Рисове, Яичный Белок, Яичный Желток, Комо Сир Фамілія, Белоцерковский Творог Брикет 0%. Mittagessen: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Запеченный или Жареный Лосось, Руккола, А'делис Пастила Яблочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|