Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 45,67g | Kohlh: 213,17g.
Frühstück: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Neuburger Neuburger, Butter, Mischbrot, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Spitzpaprika, Brunch Kräuter. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fisolengulasch. Abendessen: Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Banane, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Bahlsen Chokini, Zwetschgen, Kaffee (Espresso). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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