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채선당 샤브보트 리뷰입니다.
https://m.blog.naver.com/hobodon/222854941638
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59,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2381 kcal
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Fett: 76,32g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 332,20g.
Frühstück: 바나나, 조미김, 누룽지, 삶은 계란. Mittagessen: 김치, 고추장아찌, 김, 숙주나물, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 콩나물, 콩나물국, 계란찜, 밥, 노브랜드 코다리 무조림. Abendessen: 피클, 새우볶음, 돼지고기볶음, 파리바게트 아시안 볶음누들. Snacks/Sonstiges: 천도복숭아, 롯데 빈츠, 에스프레소 커피, 바나나. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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