Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
50,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 49,93g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: GymBeam Chocolate Syrup, Фрутім Весела Морква, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленная Морковь, Руккола, А'делис Пастила Яблочная, Гречка, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|