Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 92,39g.
Frühstück: Шармэль Зефир в Шоколаде, Полет Лимоньерки с Лимоном, Кофе, Помидоры, ФЭГ Огурцы Малосольные, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ржаной Хлеб, Олейна Масло Растительное , Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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