Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
76,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 73,37g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 151,69g.
Frühstück: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Батон Нарезной, Лента Огурцы Малосольные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, Ржаной Хлеб, ИП Волков Сырный Суп. Abendessen: Лента Огурцы Малосольные, Картофель Отварной, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Обычное Кофе, Шарлиз Зефир Ванильный, Полет Лимоньерки с Лимоном, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|