Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
56,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 58,03g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 155,84g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые в Молочном Шоколаде, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Помидоры, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Большая Кружка Сметана 10%, Куриное Филе. Mittagessen: Нектарин, Kinder Молочный Ломтик. Abendessen: Победа Шоколадные Конфеты, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Кофе (Растворимое), Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Любимые Традиции Печенье Затяжное "Мария". mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|