Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Starbucks Hazelnut Macchiato, New Lifestyle Mozzarella Light, Clever Frischkäse Classic, Schärdinger Traungold, Clever Putenschinken, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Multipower Protein Delight. Abendessen: Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, FINEST BAKERY Choco Rice, Soletti Chips Cracker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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