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Der Urlaub und die Faulheit haben masiv zugeschlagen 😱😨🤮🤮🤮
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85,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 91,27g | Eiw: 76,01g | Kohlh: 88,28g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Kürbiskernöl, Lomee Apfelessig, S-Budget Mozzarella, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Clever Emmentaler. mehr...
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2406 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Marion111211's Gewichtsverlauf
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