Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 89,19g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 131,78g.
Frühstück: Biscotti Тирамису, Сыр, Свиная Отбивная, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками. Mittagessen: Зеленый Перец, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Белая Бяроза Пломбир Эскимо. Snacks/Sonstiges: Сырная Лепешка, Компот. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Julia230387's Gewichtsverlauf
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