Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 77,99g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 136,01g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Сливочное Чёрная Смородина, President Сыр Бри, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебнаш Хлеб Отрубной, ВкусВилл Форель Радужная Филе-Кусок Малосоленая. Abendessen: Малина, Свитлогорье Сырок Палермо, Ёбатон Jamy Pie, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Ашан Кальмар по Шанхайски. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|