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Das ging jetzt schneller als gedacht :) wobei wahrscheinlich jetzt am Anfang wieder viel Wasser dabei ist, bin ich trotzdem Stolz. Das motiviert!
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Frischer Schoki, French Toast, Obstsalat, Crepe. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Aug 22 vom Mitglied: Jule Go !
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13 Aug 22 vom Mitglied: hoogan
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Läuft bei dir! Auch wenn es vielleicht Wasser ist. Ein zuviel an Wasser muss auch raus. 😉💦💦
17 Aug 22 vom Mitglied: scheisu
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BeckyO4's Gewichtsverlauf
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