Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 52,27g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 103,08g.
Frühstück: METRO Chef Pomodori Pelati, Ашан Сьомга Філе , Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чумак Соевый Соус , Капуста Белокочанная, А'делис Пастила Яблочная, Комо Сир Фамілія, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: Премия Салат из Морской Капусты и Сельдерея, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила Яблочная, Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|