Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 52,77g.
Mittagessen: Onions, Cooked Pumpkin (from Fresh), Danone YoPRO Salted Caramel, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Salted Caramel, Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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