Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 62,63g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: Помидоры, Белевские Сладости Белевская Пастила, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Победа Горький Шоколад Спорт, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Фруто Няня Печенье Овсяное, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Окей Банан, Магнит Слива, Snaq Fabriq Milky Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|